γκολφ-κάλτσες-κίτρινο-μπλε
Επιλέξτε τις αθλητικές κάλτσες που ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες σας
Εάν δεν είστε σίγουροι ποιες κάλτσες να επιλέξετε για τα αγαπημένα σας αθλήματα και δραστηριότητες, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να επιλέξετε τα σωστά υλικά, τη σωστή εφαρμογή και τα σωστά χαρακτηριστικά.
Όπως υπάρχουν παπούτσια ειδικά σχεδιασμένα για πεζοπορία, τρέξιμο και γκολφ, υπάρχουν και κάλτσες που συνοδεύουν αυτές τις αθλητικές δραστηριότητες. Η έντονη δραστηριότητα και τα ανταγωνιστικά αθλήματα περιλαμβάνουν άλματα και τρέξιμο, τα οποία μπορούν να ασκήσουν επιπλέον πίεση στα πόδια σας.
Το να φοράτε λάθος κάλτσες μπορεί να οδηγήσει σε φουσκάλες ή στο επίφοβο πόδι του αθλητή, αποτέλεσμα υπερβολικού ιδρώτα στα πόδια και μύκητα των νυχιών ή των ποδιών. Το να φοράτε τις σωστές κάλτσες βοηθά στην πρόληψη τραυματισμών και παρέχει πρόσθετη υποστήριξη σε αυτήν που προσφέρουν τα παπούτσια. Γι' αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι είδους υφάσματα και χαρακτηριστικά να επιλέξετε.
Για να επιλέξετε τις καλύτερες αθλητικές κάλτσες, πρέπει να λάβετε υπόψη το είδος της δραστηριότητας και το επίπεδο της έντασης. Για παράδειγμα, αν κάνετε σκι ή πεζοπορία, οι βαμβακερές κάλτσες που φοράτε καθημερινά δεν θα είναι κατάλληλες. Ένα παχύτερο μοντέλο με βάση το μαλλί, ικανό να απομακρύνει την υγρασία και τον ιδρώτα, θα είναι πιο κατάλληλο.
Οι κύριοι τύποι κάλτσες
Πριν πάρετε μια απόφαση, εξοικειωθείτε με τα διαφορετικά μήκη και σχήματα των κάλτσων που υπάρχουν.
Χαμηλές κάλτσες, αόρατες κάλτσες: το όνομά τους μιλάει από μόνο του. Αυτές είναι κοντές κάλτσες που σταματούν στον αστράγαλο, ελαφρώς κάτω ή ελαφρώς πάνω, και μερικές φορές δεν μπορείτε να τις δείτε ούτε μέσα στο παπούτσι, εξ ου και ο όρος "αόρατες κάλτσες. Οι χαμηλές κάλτσες χρησιμοποιούνται γενικά για τρέξιμο και για αθλήματα όπου περιορίζονται η ποσότητα του υφάσματος έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον.
Κάλτσες πληρώματος: Πρόκειται για μεσαίου μεγέθους κάλτσες που γενικά εκτείνονται μερικές ίντσες πάνω από τον αστράγαλο και σταματούν ακριβώς κάτω από τη γάμπα. Υπάρχουν επίσης χαμηλότερες εκδόσεις, που συχνά ονομάζονται «μίνι-πλήρωμα». Οι κάλτσες του πληρώματος έχουν πολύ λειτουργικό μέγεθος για το γυμναστήριο, τα γήπεδα και ένα ευρύ φάσμα αθλητικών δραστηριοτήτων.
Κάλτσες στη μέση της γάμπας: μερικές φορές ονομάζονται κάλτσες παντελόνι, αυτές οι μακρύτερες κάλτσες φτάνουν στη μέση ή στην κορυφή της γάμπας. Γενικά χρησιμοποιούνται για δραστηριότητες όπου είναι επιθυμητή λίγη περισσότερη κάλυψη και ζεστασιά.
γκολφ-κάλτσες-μπλε-κοραλί-λευκό
Ψηλές κάλτσες: Αυτές οι κάλτσες συνήθως φτάνουν ακριβώς κάτω από το γόνατο. Οι ψηλές κάλτσες χρησιμοποιούνται εκτενώς σε υπαίθρια αθλήματα που περιλαμβάνουν έκθεση στα στοιχεία ή από αθλητές που πρέπει να φορούν προστατευτικό κνήμης (π.χ. για να κρατήσουν ένα προστατευτικό κνήμης στη θέση τους).
Κάλτσες πάνω από το γόνατο: Αυτές είναι οι ψηλότερες και πιο καλυπτικές κάλτσες, καθώς ανεβαίνουν μέχρι τον μηρό. Αυτές οι κάλτσες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη συγκράτηση των μαξιλαριών γονάτων και άλλων προστατευτικών με επένδυση.
Επιλέξτε υφάσματα σχεδιασμένα για άθληση και απόδοση
Όταν πρόκειται να αγοράσετε αθλητικές κάλτσες, αναζητήστε συγκεκριμένα υφάσματα που θα μαλακώσουν το πόδι σας σε στρατηγικές περιοχές ενώ απομακρύνουν την υγρασία. Για αθλητές ή πολύ δραστήριους ανθρώπους, είναι καλύτερο να συνδυάζονται με κάλτσες με βάση ακρυλικό ή συνθετικό, καθώς αυτά τα υφάσματα έχουν την ικανότητα να παγιδεύουν και να μεταφέρουν υγρασία για να κρατούν τα πόδια σας στεγνά.
Εδώ είναι οι κύριοι τύποι υφασμάτων για να διαλέξετε για αθλητικές κάλτσες:
Μαλλί: το μαλλί θεωρείται ένα από τα καλύτερα υλικά για κάλτσες, και είναι επίσης ένα από τα πιο ακριβά. Το μαλλί είναι ένα εξαιρετικό υλικό για κάλτσες, καθώς αποτελείται από μαλακές ίνες που δεν φαγούρα, αναπνέουν και αντιστέκονται στις οσμές. Ειδικά το μαλλί Merino είναι γνωστό ότι διατηρείται ζεστό ακόμα και όταν είναι βρεγμένο, γι' αυτό είναι δημοφιλές το χειμώνα για πεζοπορία, σκι ή snowboard.
Νάιλον και ακρυλικό: Πρόκειται για συνθετικές ίνες που αναμειγνύονται μεταξύ τους για να δημιουργήσουν μια μαλακή, τεχνική κάλτσα. Το ακρυλικό βοηθά στην υποστήριξη και άνεση, ενώ το νάιλον κάνει την κάλτσα πιο ανθεκτική. Και οι δύο τύποι ινών προάγουν την απομάκρυνση της υγρασίας.
Φυσικές ίνες: αυτές περιλαμβάνουν το μαλλί και το βαμβάκι. Ενώ το βαμβάκι από μόνο του δεν είναι αρκετό για μια αθλητική κάλτσα, όταν αναμιγνύεται με άλλα υλικά, γίνεται πολύ πιο ανθεκτικό και ευέλικτο.
Γιατί να αποφύγετε το βαμβάκι
Οι κλασικές καθημερινές σας κάλτσες είναι σίγουρα πιο λεπτές και από βαμβάκι, ένα υλικό που απορροφά και συγκρατεί το νερό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος και μύκητες στα πόδια.
Σήμερα, οι καλύτερες κάλτσες κατασκευάζονται από ένα μείγμα διαφορετικών τύπων υφασμάτων και ινών που τις κάνουν δυνατές, αποτρέπουν την οσμή και κρατούν τα πόδια σας στεγνά.
Χαρακτηριστικά που πρέπει να λάβετε υπόψη για μια αθλητική κάλτσα
Τα χαρακτηριστικά που χρειάζεστε εξαρτώνται από το είδος της δραστηριότητας που κάνετε και την εποχή. Αν παίζετε ποδόσφαιρο το καλοκαίρι, θα χρειαστείτε κάλτσες που συνδυάζουν αντοχή, απορρόφηση υγρασίας και γρήγορο στέγνωμα. Από την άλλη πλευρά, εάν κάνετε χιονοπέδιλα σε καιρό 10-βαθμού, ένα παχύ υλικό με βάση το μαλλί θα κρατήσει τα πόδια σας ζεστά και θα απομακρύνει την υγρασία.
Λάβετε υπόψη τα ακόλουθα χαρακτηριστικά όταν αγοράζετε αθλητικές κάλτσες:
Απορρόφηση κραδασμών και υποστήριξη: αναζητήστε περιοχές με επένδυση στο μπροστινό μέρος και στην περιοχή της φτέρνας. Αυτό θα σας βοηθήσει να μαλακώσετε το πόδι σας και να αποτρέψετε τις φουσκάλες. Η επένδυση καταλαμβάνει περισσότερο χώρο, οπότε βεβαιωθείτε ότι δεν είστε πολύ σφιχτές στα παπούτσια σας με αυτές τις κάλτσες.
Καιρός: Εάν κάνετε χειμερινές δραστηριότητες, πιθανότατα θα θέλετε κάλτσες που κρατούν τα πόδια σας ζεστά και στεγνά.
Συμπίεση: Ο εξοπλισμός συμπίεσης ασκεί ήπια πίεση για να τονώσει την κυκλοφορία και να αυξήσει
e ροή αίματος και οξυγόνο στους μύες. Οι αθλητές που προπονούνται και αγωνίζονται συχνά επιλέγουν συχνά κάλτσες συμπίεσης για να ενισχύσουν την αποθεραπεία τους.
Υποστήριξη και απουσία ρυτίδων: αυτά τα χαρακτηριστικά μπορούν να σχετίζονται με το επιλεγμένο μέγεθος, αλλά και να βεβαιωθείτε ότι το υλικό είναι επαρκώς προσαρμοσμένο σε στρατηγικά σημεία, για παράδειγμα στο επίπεδο των δακτύλων, έτσι ώστε η κάλτσα να παραμένει καλά στη θέση της.
Δράση κατά της εφίδρωσης: Τα μείγματα ακρυλικού, πολυεστέρα και μαλλιού θα κρατήσουν τα πόδια σας στεγνά.
Έλεγχος οσμής: Αυτή η λειτουργία σχετίζεται με τη διατήρηση των ποδιών σας στεγνά. Εάν το ύφασμα στεγνώσει γρήγορα, τα βακτήρια που προκαλούν οσμή δεν θα έχουν την ευκαιρία να πολλαπλασιαστούν. το μαλλί και ο πολυεστέρας είναι εξαιρετικές επιλογές.
Βρείτε τις καλύτερες αθλητικές κάλτσες για εσάς
Να θυμάστε ότι ο τύπος των κάλτσων που αγοράζετε πρέπει να εξαρτάται από τη δραστηριότητα και τις προσωπικές σας προτιμήσεις. Οι καλύτερες κάλτσες μπάσκετ δεν είναι απαραίτητα κατάλληλες για ποδόσφαιρο. Και αντίστροφα.
Λάβετε επίσης υπόψη ότι το μήκος και η σύνθεση της κάλτσας πρέπει να είναι κατάλληλα για τη δραστηριότητά σας. Αν κάνετε πεζοπορία, μια ψηλότερη, πιο χοντρή κάλτσα θα σας προστατεύσει από τη βρωμιά και τα αιχμηρά κλαδιά που θα συναντήσετε στο μονοπάτι.
Ποιοτικές, προσαρμοσμένες αθλητικές κάλτσες θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα πόδια σας στεγνά, ζεστά και χωρίς φουσκάλες, ώστε να μπορείτε να συνεχίσετε να κινείστε και να αποδίδετε όσο το δυνατόν καλύτερα.
γκολφ-κάλτσες-πράσινες-λευκές
Κάλτσες γκολφ
Πολλοί παίκτες του γκολφ έχουν τουλάχιστον τρία ζευγάρια παπούτσια γκολφ στην ντουλάπα τους. Καλά εξοπλισμένος για όλες τις καιρικές συνθήκες και όλα τα ρούχα, ο παίκτης του γκολφ συχνά δεν σκέφτεται τη σύνδεση μεταξύ του ποδιού και του παπουτσιού του γκολφ. Όσο προσεκτικά επιλέγουμε τα παπούτσια του γκολφ, αφού το γκολφ απαιτεί αντοχές και καλό πόδι, θα πρέπει να σκεφτόμαστε και τις κάλτσες του γκολφ.
Όλοι είχαν την εμπειρία να επιλέξουν λάθος κάλτσες για ένα μάθημα 18 οπών. Δεν εφαρμόζουν σωστά, δεν έχουν υποστηρικτική επένδυση και τρίβονται, πιέζουν και το αποτέλεσμα είναι αναπόφευκτα επώδυνες φουσκάλες.
Τι ωφελεί λοιπόν η τέλεια νέα τεχνική παπουτσιών γκολφ που υπόσχεται σταθερότητα για μια βέλτιστη αιώρηση γκολφ, εάν οι κάλτσες που δεν εφαρμόζουν μειώνουν την επιτυχία;
Η κάλτσα του γκολφ πρέπει να έχει έξτρα μαλακή επένδυση και είναι μια «αόρατη κάλτσα γκολφ» γιατί κλείνει με την άκρη του παπουτσιού. Εξασφαλίζει άμεση μετάδοση ισχύος και μέγιστη σταθερότητα. Πρόσθετες κλωστές σιλικόνης στο εσωτερικό αποτρέπουν την ολίσθηση της κάλτσας. Ένα επιπλέον πτερύγιο για επένδυση φτέρνας μειώνει το φούσκωμα και τις φουσκάλες. Η γρήγορη μεταφορά θερμότητας και υγρασίας και η βέλτιστη εφαρμογή εξασφαλίζουν άνεση και ευχάριστο γύρο στο γήπεδο του γκολφ.
Το στυλ δεν είναι το παν αλλά είναι σημαντικό
Το γκολφ είναι γνωστό για τον κομψό τρόπο ζωής του και την αγάπη του για το ντύσιμο. Έτσι, όχι μόνο η λειτουργικότητα, αλλά και η εμφάνιση, είναι μια δήλωση για τους παίκτες του γκολφ. Δεν είναι τυχαίο λοιπόν που οι κάλτσες του γκολφ είναι διαθέσιμες σε κοντές, μεσαίες ή μακριές εκδόσεις και σε διαφορετικά στυλ και χρώματα ή για τη fashionista στο γήπεδο του γκολφ με παιχνιδιάρικες ανταύγειες.
Και μετά την προσπάθεια;
Μερικές κάλτσες προάγουν την ανάρρωση. Δρουν σύμφωνα με την ίδια αρχή με τις κάλτσες υποστήριξης προάγοντας τη φλεβική επιστροφή (κυκλοφορία αίματος από το πόδι στο άνω πόδι) μέσω προσαρμοσμένων σημείων συμπίεσης.